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生病了?多吃蔬菜

2023-08-24 21:14:51

羽衣甘藍(lán)、菜花、西藍(lán)花、卷心菜等蔬菜對(duì)健康有益,這一點(diǎn)廣為人知。近日,英國(guó)弗朗西斯·克里克研究所研究人員發(fā)現(xiàn),西藍(lán)花、菜花等所含的分子有助于維持人體肺部健康屏障,以緩解感染。相關(guān)研究近日發(fā)表于《自然》。

因?yàn)樾枰屟鯕膺M(jìn)入,與外界空氣相隔的肺屏障僅由兩層組成,一層是內(nèi)皮細(xì)胞,另一層是上皮細(xì)胞。雖然只有兩層,但屏障必須固若金湯,以防肺部被污染,或被病毒、細(xì)菌感染。


(資料圖片)

此前的研究表明,芳香烴受體(AHR)這種在腸道和肺部等屏障部位發(fā)現(xiàn)的蛋白質(zhì),對(duì)免疫細(xì)胞有影響。而新研究發(fā)現(xiàn),肺血管內(nèi)皮細(xì)胞中也具有高度活性的AHR。

西藍(lán)花、菜花等十字花科蔬菜包含的天然分子,是膳食AHR配體,這意味著食用這類蔬菜,可以激活A(yù)HR靶向的許多基因。其中一些靶向基因可以關(guān)閉AHR系統(tǒng),這使其能夠進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

于是,研究人員在小鼠身上進(jìn)行了一系列實(shí)驗(yàn),以分析AHR如何影響肺屏障。他們發(fā)現(xiàn),當(dāng)小鼠感染流感病毒時(shí),肺部含氣間隙中出現(xiàn)血液,這是因?yàn)槠琳鲜軗p,導(dǎo)致血液穿過(guò)了屏障。而當(dāng)AHR被過(guò)度激活時(shí),肺部含氣間隙的血液減少。

研究人員還發(fā)現(xiàn),AHR活性增強(qiáng)的小鼠在感染流感時(shí)體重沒(méi)有減輕太多,并且能夠更好地抵御病毒感染之外的細(xì)菌感染。

而當(dāng)受感染小鼠肺內(nèi)皮細(xì)胞中的AHR不表達(dá)時(shí),肺部含氣間隙血液以及免疫細(xì)胞增多,顯示出屏障的損傷更大了。

對(duì)于患病前被喂食膳食AHR配體的小鼠,流感會(huì)導(dǎo)致對(duì)肺具有保護(hù)作用的AHR活性降低。這將食物攝入與AHR活性和病毒感染聯(lián)系了起來(lái)——受感染的小鼠生病時(shí)進(jìn)食量降低,導(dǎo)致膳食AHR配體攝入量減少,因此AHR系統(tǒng)活性降低,進(jìn)而導(dǎo)致肺損傷加重。

盡管感染會(huì)導(dǎo)致AHR活性降低,但被喂食膳食AHR配體的小鼠與對(duì)照組小鼠相比,在感染期間肺部屏障完整性更好、肺損傷更少。這表明,AHR對(duì)受感染的肺屏障具有保護(hù)作用,可以通過(guò)飲食來(lái)改善其功能。

由此看來(lái),不論是在健康時(shí),還是生病時(shí),多吃十字花科蔬菜都是有益的。

相關(guān)論文信息:https://doi.org/10.1038/s41586-023-06287-y

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